Tanjan ja Sarin kanssa yo:lla. Hirveen liukasta joten kaikki vauhtiliikkeet oli jätettävä tekemättä. Treenisuunnitelma alunperi oli tehdä palkatta kaikki noudot +luoksetulo+ Z josta istumisesta palkka, koska ei pystynyt tehtiin sitten suora luoksetulo,kaket, tunnari ja Z jossa palkka istumisen merkintakana.
Kepo:
Suora luoksetulo lyhyellä matkalla. Tässä ei mitään ihmeellistä..
Kaukot joissa maahanmenot HITAAT. Kiva että ajattelee mut ihan paskaa että himmailee noita kyynäriä.. Nyt varmaan tehtävä läheltä ja palkattava paljon.. sit ahistella sitä että jättäs niitä ylös niin pääsis huomauttamaan.
Tunnarissa "kyykkypalkkaus" palautuksesta. Ennen tunnaria huomasi purutreenit ja meni ihan tiloihin :D Vaihdettiin lähetyssuuntaa ja teki ihan paskan tunnarin. Toi 2x väärän joista ekasta vielä palkkasin.. Sit pistin sen miettimään pois ja uudestaan lähetys niin toi oman. Toistolla teki tosi hyvin. Mut vasta toistolla.. En tykkää!
Z( s-m-i) Seuraaminen aloitettiin peruuttamalla samoin käännöksien jälkeen. Seisominen ja maa ok. Istumisessa alkoikin sitten nostella jalkojaan vaikka edellisenä iltana hinkattiin pihalla sitä merkin tuijottamista.. EIII!! En kestä että nämä jutut ei sitten kuitenkaan kanna liikkeisiin..
Paikalla olot: istuminen muuten ok mutta jalat luisti ja joutui korjailemaan joten vähän epäreilua minulta.. Makuu muuten jees mutta nousi sairaanhuonosti pa. Kylläpä taas luotto koetta ajatellen..
Uppis:
Seuraaminen, seisominen ja tarjoamisen kautta maahanmenoja. Kosketusalusta mitä vois jo alkaa siirtää ehkä kauemmas. Luoksetulossa Tanja piteli ja Uppis kiljui paniikin omaisesti.. Tässä puhuttiin että vois oottaa että rauhoittuu ennen päästämistä ja minä en saa provosoida mitenkään lähtöä vaan olen rauhallinen.
Belgianpaimenkoira tervueren Kepo (5/2011), belgianpaimenkoira groenendael Uppis (11/2014) sekä saksanpaimenkoira Priima (2/2017) touhuja :)
torstai 12. helmikuuta 2015
tiistai 10. helmikuuta 2015
Iltatokoilut..
Tulipa ihan stressi ja paniikki kun kuulin että SM viimeinen ilmo 26.4. Tässähän tulee kiire jos meinas sen toisen ykkösen saada..
Nyt ehkä tosissaan otettava itseään niskasta kiinni ihan jo ajatellen sitä maaliskuun koetta sekä tietysti SM:iä jos meinasi sielläkin sen ykkösen saada..
Kepon kanssa tänään:
Seuraamista, muutama askele eteenpäin-> vas.käännös ja samantien peruutus. Jos koira lähti poikittamaan niin huomautus. Tämä alkaa toimia :) Tein myös juoksussa ja palkka vaihdellen vasemmasta kädestä/ takakautta oikeasta.
Liikkeestä maahanmeno, ensin paikaltaan seisomisesta maahan niin että tippuis etuosa ensin.. Sitten liikkeestä, joka kerrankin hyvä.
Liikkeestä istuminen kohti merkkiä ja merkin takana palkka. Nää alkaa taas muistua koiralle!
Luoksetulon seisominen pelkällä suullisella käskyllä. Meillähän on "oikeasti" tässä käsimerkki, mutta tuntuu että se on kokenut inflaation joten ajattelin seuraavassa kokeessa pysäyttää suullisella. (Saanpahan rikottua edes jotenkin koekaavaa...)
Ruutuun lähetyksiä läheltä ja paina-käsky, alkaa toimimaan läheltä.. Tehtiin myös vähän kestoa joka nyt ok. Vielä kun sais siirrettyä pitkään matkaan!
Ruudun loppuosa: jätin seisomaan ja kutsuin selän takaa. Ekalla kerralla tuli hyvin ilmi se paska seuraaminen mistä sit kuitenkin palkkasin.. Ja tää oli ihan vahinko koska naksautin just kun se tiputti kontaktin.. mutta toistolla se tuli paremmin ja oli heti skarppina joten tuo huonosta palkkaus ei sit ollutkaan yhtään huonompijuttu..
Kaukojen seiso-maa ja seiso-istu. Eka vaihto hyvä mut nyt istuminen jää vajaaksi.. Vähän liikaa painetta..
Uppis:
Alkuun ihan vaan kontaktia, koska jää helposti katsomaan vaan kättä. Eli istuu edessä ja kun katsoo naamaan niin saa palkan.
Seuraamista imutuksella. Ekaa kertaa meillä oli nakkeja joten sormet meinas lähtee..
Maahanmenoja ja nyt pystyn jo itse seisomaan ja hienosti tarjoaat+tähän lisätty jo käskyä mukaan :) Istumista joka tuleen aika luonnostaan ja seisomista mitä siis tehtiin nyt ihan ekaa kertaa ja ihan vaan namia syötin oikealla kädellä että seisoi aloillaan ja vapautin heittämällä namin vas.kädestä koiran taakse jotta alkaisi ajatella liikkeen alusta asti taaksepäin..
Pesuvadin päällä pyörimistä (takaosan käyttöä) Tää olikin hankalaa pihalla kun en ajatellut et se pesuvati ei oikein halunnu pysyä paikallaan.. Muutama toisto kuitenkin tehtiin.
Loppuun ruutu missä namikippo minne sai juosta :)
Sisällä harjoiteltiin lelusta irroittamista. Sujuu hyvin (ehkä vähän liiankin..) Siksi en osaa olla vielä kovin huolissani...
Nyt ehkä tosissaan otettava itseään niskasta kiinni ihan jo ajatellen sitä maaliskuun koetta sekä tietysti SM:iä jos meinasi sielläkin sen ykkösen saada..
Kepon kanssa tänään:
Seuraamista, muutama askele eteenpäin-> vas.käännös ja samantien peruutus. Jos koira lähti poikittamaan niin huomautus. Tämä alkaa toimia :) Tein myös juoksussa ja palkka vaihdellen vasemmasta kädestä/ takakautta oikeasta.
Liikkeestä maahanmeno, ensin paikaltaan seisomisesta maahan niin että tippuis etuosa ensin.. Sitten liikkeestä, joka kerrankin hyvä.
Liikkeestä istuminen kohti merkkiä ja merkin takana palkka. Nää alkaa taas muistua koiralle!
Luoksetulon seisominen pelkällä suullisella käskyllä. Meillähän on "oikeasti" tässä käsimerkki, mutta tuntuu että se on kokenut inflaation joten ajattelin seuraavassa kokeessa pysäyttää suullisella. (Saanpahan rikottua edes jotenkin koekaavaa...)
Ruutuun lähetyksiä läheltä ja paina-käsky, alkaa toimimaan läheltä.. Tehtiin myös vähän kestoa joka nyt ok. Vielä kun sais siirrettyä pitkään matkaan!
Ruudun loppuosa: jätin seisomaan ja kutsuin selän takaa. Ekalla kerralla tuli hyvin ilmi se paska seuraaminen mistä sit kuitenkin palkkasin.. Ja tää oli ihan vahinko koska naksautin just kun se tiputti kontaktin.. mutta toistolla se tuli paremmin ja oli heti skarppina joten tuo huonosta palkkaus ei sit ollutkaan yhtään huonompijuttu..
Kaukojen seiso-maa ja seiso-istu. Eka vaihto hyvä mut nyt istuminen jää vajaaksi.. Vähän liikaa painetta..
Uppis:
Alkuun ihan vaan kontaktia, koska jää helposti katsomaan vaan kättä. Eli istuu edessä ja kun katsoo naamaan niin saa palkan.
Seuraamista imutuksella. Ekaa kertaa meillä oli nakkeja joten sormet meinas lähtee..
Maahanmenoja ja nyt pystyn jo itse seisomaan ja hienosti tarjoaat+tähän lisätty jo käskyä mukaan :) Istumista joka tuleen aika luonnostaan ja seisomista mitä siis tehtiin nyt ihan ekaa kertaa ja ihan vaan namia syötin oikealla kädellä että seisoi aloillaan ja vapautin heittämällä namin vas.kädestä koiran taakse jotta alkaisi ajatella liikkeen alusta asti taaksepäin..
Pesuvadin päällä pyörimistä (takaosan käyttöä) Tää olikin hankalaa pihalla kun en ajatellut et se pesuvati ei oikein halunnu pysyä paikallaan.. Muutama toisto kuitenkin tehtiin.
Loppuun ruutu missä namikippo minne sai juosta :)
Sisällä harjoiteltiin lelusta irroittamista. Sujuu hyvin (ehkä vähän liiankin..) Siksi en osaa olla vielä kovin huolissani...
sunnuntai 8. helmikuuta 2015
Ulkoilua ja pentutreeniä
Annen ja Blaken kanssa lauantaina majan maastoissa lenkkeillen, kuvaillen ja leikkien.
Uppiksen kanssa tehty päivittäin seuraamista, peruasentoja, luoksetuloja, maahanmenoja, istumista ja nyt työstetty myös lappua ja etujalat korokkeelle. Kosketusalusta, maahanmenoja ja etujaloilkoja korkokkeelle tarjooa todella kivasti. Ihanan aktiivinen!! Maahanmenot onnistuu myös kauempana minusta ta tähän olen nyt alkanut lisätä käskysanaa mukaan :)
Uppiksen kanssa tehty päivittäin seuraamista, peruasentoja, luoksetuloja, maahanmenoja, istumista ja nyt työstetty myös lappua ja etujalat korokkeelle. Kosketusalusta, maahanmenoja ja etujaloilkoja korkokkeelle tarjooa todella kivasti. Ihanan aktiivinen!! Maahanmenot onnistuu myös kauempana minusta ta tähän olen nyt alkanut lisätä käskysanaa mukaan :)
perjantai 6. helmikuuta 2015
Kepon agit ja Uppiksen hallitokot
Kepon ACE treenit ja jestas että olin huono! Ei lähteny Alen-kopterit oikein ollenkaan vaikka Alenin itse tekemänä näyttää ihan helpolle!! Alen-kopteri
Putki irtoomiset tosi perseestä tai no kai tässä lähiaikoina on vahvistettu sitä: älä lähde yksin :D
HUH.. Kisa ilmo laitettu helmikuun 21.
Uppis kävi hallissa tekemässä peruskuviot :) Maahanmenoja tarjoaa jo aika kivasti myös kauempana minusta!
Putki irtoomiset tosi perseestä tai no kai tässä lähiaikoina on vahvistettu sitä: älä lähde yksin :D
HUH.. Kisa ilmo laitettu helmikuun 21.
Uppis kävi hallissa tekemässä peruskuviot :) Maahanmenoja tarjoaa jo aika kivasti myös kauempana minusta!
Keskiviikko tokot & pentutreffit
Tanjan ja Sarin kanssa yo:lla.
Uppis teki seuraamista, perusasentoja, eteentuloa, maahanmenoa ja luoksetulon.
Eteentulossa Tanjalta hyvä neuvo ettei kannata opettaa ihan niin lähelle kun nyt teen, sillä tulee törmäämään. Luoksetulo oli taas hassu kun Uppis kiipee niskaan :D
Kepolle kuuntelu ruutua, ohjattu, seuraaminen, häiriö perusasentoja, tunnari ja kaukojen eka seisominen.
Ruutuun lähetykset keskeytettynä eli ISTU kesken matkan. Molemmilla kerroilla koira meni maahan mutta en korjannut (juu en tiedä miks). Normi ruutuun lähetys ja ei kyllä nuo aiemmat pysäytykset vaikuttaneet mitenkään. Paikka ok mut jos teen jotain erilaista niin haluaisin et koira edes jotenkin reagois.. No mietittiin johtuiko reagoimattomuus osittain siitä ettei kuunnellut oikeasti (meni maahan istu käskyllä).
Ohjattu koko liikkeenä. Vas. haku ja loppuun palautuksesta "sylipalkka". Meinasi mennä ensin keskikapulalle minkä kyllä sain korjattua.
Häiriö pa:t missä tosi vaikee häiriö oli namit! Välillä ahdisti niin paljon että piti jäädä ihan poikittain :D Näitä lisää!!
Seuraaminen ja nyt puuttuminen siihen ikuiseen edistys ongelmaan.. Liikkeelle-> paljon vas. käännöksiä mistä aina peruutus ja naksulla palkka kun korjaa suoraksi taakse. Nämä toimii, palkka vaihdellen seläntakaa oikeaan käteen/vas. kädestä.
Tunnarissa kirkkovene (muoto siis :D ) Pysäytin kapuloilla koska edellinen tunnari pihalla meni niin huonosti. "Varasti" kyllä haisteluun mutta hienosti toi oman eikä hämääntynyt muodosta. (Viimeks K oli tosi vaikee)
Kaukoissa hetsasusta että liikkus.. Ähh ei onnistu, seisoo kuin tatti ;)
Treenien päätteeksi vielä pentujen leikkiä :)
Uppis teki seuraamista, perusasentoja, eteentuloa, maahanmenoa ja luoksetulon.
Eteentulossa Tanjalta hyvä neuvo ettei kannata opettaa ihan niin lähelle kun nyt teen, sillä tulee törmäämään. Luoksetulo oli taas hassu kun Uppis kiipee niskaan :D
Kepolle kuuntelu ruutua, ohjattu, seuraaminen, häiriö perusasentoja, tunnari ja kaukojen eka seisominen.
Ruutuun lähetykset keskeytettynä eli ISTU kesken matkan. Molemmilla kerroilla koira meni maahan mutta en korjannut (juu en tiedä miks). Normi ruutuun lähetys ja ei kyllä nuo aiemmat pysäytykset vaikuttaneet mitenkään. Paikka ok mut jos teen jotain erilaista niin haluaisin et koira edes jotenkin reagois.. No mietittiin johtuiko reagoimattomuus osittain siitä ettei kuunnellut oikeasti (meni maahan istu käskyllä).
Ohjattu koko liikkeenä. Vas. haku ja loppuun palautuksesta "sylipalkka". Meinasi mennä ensin keskikapulalle minkä kyllä sain korjattua.
Häiriö pa:t missä tosi vaikee häiriö oli namit! Välillä ahdisti niin paljon että piti jäädä ihan poikittain :D Näitä lisää!!
Seuraaminen ja nyt puuttuminen siihen ikuiseen edistys ongelmaan.. Liikkeelle-> paljon vas. käännöksiä mistä aina peruutus ja naksulla palkka kun korjaa suoraksi taakse. Nämä toimii, palkka vaihdellen seläntakaa oikeaan käteen/vas. kädestä.
Tunnarissa kirkkovene (muoto siis :D ) Pysäytin kapuloilla koska edellinen tunnari pihalla meni niin huonosti. "Varasti" kyllä haisteluun mutta hienosti toi oman eikä hämääntynyt muodosta. (Viimeks K oli tosi vaikee)
Kaukoissa hetsasusta että liikkus.. Ähh ei onnistu, seisoo kuin tatti ;)
Treenien päätteeksi vielä pentujen leikkiä :)
maanantai 2. helmikuuta 2015
Iltaruoka tokoilut
Kepolle perusasentoon tuloja, tunnaria ja kaukoja.
Meidän seuraaminen on kyllä ihan kamalaa p***kaa ollut jo pidempään. Jos tekee lyhyitä siirtymiä/askeleita niin ok mut heti kun pidempää pätkää niin valuu eteen ja painaa ihan hitosti. Ajattelin sitten tsekata tuon perusasennon paikan (öö.. ei oo ihan äsken kuulunu treenisuunnitelmaan :D ) Mutta ainakin näin kotona sisällä paikka "takana" tai taaempana kuin seuraamispaikka (jopa poikitti aavistuksen seläntaakse) Pitänee tehdä häiriö perusasentoon tuloja.
Kaukoissa perus maa-seiso jumppaa ja eteenpäin kiusaamista mihin ei kuitenkaan mene enää :) Ihan mahtava huomata, miten ennen ihan kauheista kaukoista on tullut ihan supervarmat! Ei enää ahdista kokeessa ollenkaan ja viime kesän eteenpäin hiissaamiset on historiaa :) Muutama istu-seiso-maa vaihto jotka myös hienoja.
Tunnarissa tarkennustreeniä eli kapulat ihan liki toisiaan. Tein 4 toistoa (erilaisilla muodoilla) ja kaikilla hienosti toi oman. Nämä siirrettävä ulko-/hallitreeniin jotta saa kunnon lähetysmatkan.
Uppikselle perusasentoon tuloja, eteentuloa, maahamenoa (nyt myös niin että JES ja palkka "lentää" kauemmas) ja etujalat jakkaralle + vähän pyörimistä (nami kiinni nenussa). Uppiksella on tosi kiva asenne nyt tekemiseen :) Tänään meillä kävi vieraita ja Uppis kävi moikkaamassa heidät portilla ja paineli nukkumaan. Nukkui koko vierailun ajan vaikka lapset veti autorallia pitkin huushollia! Hyvä Uppis <3
Meidän seuraaminen on kyllä ihan kamalaa p***kaa ollut jo pidempään. Jos tekee lyhyitä siirtymiä/askeleita niin ok mut heti kun pidempää pätkää niin valuu eteen ja painaa ihan hitosti. Ajattelin sitten tsekata tuon perusasennon paikan (öö.. ei oo ihan äsken kuulunu treenisuunnitelmaan :D ) Mutta ainakin näin kotona sisällä paikka "takana" tai taaempana kuin seuraamispaikka (jopa poikitti aavistuksen seläntaakse) Pitänee tehdä häiriö perusasentoon tuloja.
Kaukoissa perus maa-seiso jumppaa ja eteenpäin kiusaamista mihin ei kuitenkaan mene enää :) Ihan mahtava huomata, miten ennen ihan kauheista kaukoista on tullut ihan supervarmat! Ei enää ahdista kokeessa ollenkaan ja viime kesän eteenpäin hiissaamiset on historiaa :) Muutama istu-seiso-maa vaihto jotka myös hienoja.
Tunnarissa tarkennustreeniä eli kapulat ihan liki toisiaan. Tein 4 toistoa (erilaisilla muodoilla) ja kaikilla hienosti toi oman. Nämä siirrettävä ulko-/hallitreeniin jotta saa kunnon lähetysmatkan.
Uppikselle perusasentoon tuloja, eteentuloa, maahamenoa (nyt myös niin että JES ja palkka "lentää" kauemmas) ja etujalat jakkaralle + vähän pyörimistä (nami kiinni nenussa). Uppiksella on tosi kiva asenne nyt tekemiseen :) Tänään meillä kävi vieraita ja Uppis kävi moikkaamassa heidät portilla ja paineli nukkumaan. Nukkui koko vierailun ajan vaikka lapset veti autorallia pitkin huushollia! Hyvä Uppis <3
sunnuntai 1. helmikuuta 2015
Sunnuntain tokot + Tiian hyppytekniikka.
Kepolle aamun tokoissa jäävät, merkki ja tunnari
Aloitettiin jääville missä järkkä istu-seiso-maa. Asennot oli hyvät. Istumisessa ei kyllä focusoinut eteenpäin vaan katsoi minua, mutta ei liikuttanut jalkoja ja mikä parasta, maahanmeno oli nopea!! JESH! Annoin kyllä vartaloavut istumiseen ja maahanmenoon mut silti :)
Erikseen vielä muutama istuminen mitkä sitten alkoi mennä ihan **tuiks etujalkojen töpöttelyn takia ja kun huomautin niin töpötteli vaan lisää. Turvauduttiin sitten pallo merkin taakse juttuihin ja ei se auta kun treenata se naama sinne eteenpäin.
Ohjattu sitten missä siis idea oli vaan palkata merkki. Päivi vei kapulat ja samalla sellainen iso jumppapallo vieri hallin laidalta. Kepon oli ihan varma et tämä on joku superhäiriö merkki treeni ja meni hyvälle paikalle mut pikkusen vauhtia himmaillen eli piti superkeskittyä :D Tästä himmailusta päästiin kyllä toistojen myötä ja kaikki merkit meni tosi hyvälle paikalle.
Tunnarissa U muoto. Viime keskiviikkona ei osannut tunnaria ollenkaan ulkona K:n muotoisena joten nyt tehävä jokin muoto mutta ei perus rivi/ympyrä. Pop teki ruutua just ennen kun me tehtiin tunnari joten se ruutu jäi kaivelemaan Kepon mieltä ja kun lähetin kääntyi ensin ruutuun mutta hoksas sitten et käsky olikin oma. Haisteli paremmin kun ulkona, mutta ei tarkentanut vaan otti viereisen. Ripitin nätisti ja laitoin uudestaan. Hyvä haistelu ja todella hyvä pito. Nyt tehtävä tarkennustreeniä.
Uppiskin pääsi treenaamaan. Esitettiin perusasentoja, seuraamista, eteentuloja, luoksetulo ja maahanmenoja. Kuullostaa hurjalle treenille mut ihan muutama toisto vaan :D Yksi luoksetulo jonka loppu saa aina ihmiset nauramaan kun Uppis haluaa kiivetä naamalle. Maahanmenoissa saatiin vinkki heittää välillä palkka "kauemmas" jotta pennulle syttyy ajatus myös kauempana pystyy menemään maahan. Ihana Uppis!
Kepon hyppytekniikka. (Harmi etten saanut kuvattua)
Perussarja: Alkuun viimeiset kaksi estettä oli kiva hypätä kerralla. Pistettiin sitten palkka sinne väliin.
Set Point: Hyvä ja käytti itseään oikein joka kerta.
Korkeuden +etäisyydenarvointi +kokominen: Ekan hypyn hyppäsi hyvin ja käytti itseään oikein, malttoi koota mutta viimeisen hypyn kaatoi kerran ja roiski rimaa. Muutamalla toistolla alkoi hypätä kunnolla, mutta etupainoisesti. Tästä sain varmuuden että ihan hyvä tehdä tekniikkaa pk-hypylle.
Kaarrejumppa: Hyvä molempiin suuntiin eikä silmään pistäviä puolieroja ole.
Näilläpä ohjeilla on hyvä jatkaa :)
Illalla vielä Uppikselle iltaruoka naksutteluina etujalat korokkeen päälle. Tästä sitten jalostetaan takaosan käyttö treeni :)
Vähän jos väsyttää..
Belgialaiset jo melko lähekkäin <3
Aloitettiin jääville missä järkkä istu-seiso-maa. Asennot oli hyvät. Istumisessa ei kyllä focusoinut eteenpäin vaan katsoi minua, mutta ei liikuttanut jalkoja ja mikä parasta, maahanmeno oli nopea!! JESH! Annoin kyllä vartaloavut istumiseen ja maahanmenoon mut silti :)
Erikseen vielä muutama istuminen mitkä sitten alkoi mennä ihan **tuiks etujalkojen töpöttelyn takia ja kun huomautin niin töpötteli vaan lisää. Turvauduttiin sitten pallo merkin taakse juttuihin ja ei se auta kun treenata se naama sinne eteenpäin.
Ohjattu sitten missä siis idea oli vaan palkata merkki. Päivi vei kapulat ja samalla sellainen iso jumppapallo vieri hallin laidalta. Kepon oli ihan varma et tämä on joku superhäiriö merkki treeni ja meni hyvälle paikalle mut pikkusen vauhtia himmaillen eli piti superkeskittyä :D Tästä himmailusta päästiin kyllä toistojen myötä ja kaikki merkit meni tosi hyvälle paikalle.
Tunnarissa U muoto. Viime keskiviikkona ei osannut tunnaria ollenkaan ulkona K:n muotoisena joten nyt tehävä jokin muoto mutta ei perus rivi/ympyrä. Pop teki ruutua just ennen kun me tehtiin tunnari joten se ruutu jäi kaivelemaan Kepon mieltä ja kun lähetin kääntyi ensin ruutuun mutta hoksas sitten et käsky olikin oma. Haisteli paremmin kun ulkona, mutta ei tarkentanut vaan otti viereisen. Ripitin nätisti ja laitoin uudestaan. Hyvä haistelu ja todella hyvä pito. Nyt tehtävä tarkennustreeniä.
Uppiskin pääsi treenaamaan. Esitettiin perusasentoja, seuraamista, eteentuloja, luoksetulo ja maahanmenoja. Kuullostaa hurjalle treenille mut ihan muutama toisto vaan :D Yksi luoksetulo jonka loppu saa aina ihmiset nauramaan kun Uppis haluaa kiivetä naamalle. Maahanmenoissa saatiin vinkki heittää välillä palkka "kauemmas" jotta pennulle syttyy ajatus myös kauempana pystyy menemään maahan. Ihana Uppis!
Kepon hyppytekniikka. (Harmi etten saanut kuvattua)
Perussarja: Alkuun viimeiset kaksi estettä oli kiva hypätä kerralla. Pistettiin sitten palkka sinne väliin.
Set Point: Hyvä ja käytti itseään oikein joka kerta.
Korkeuden +etäisyydenarvointi +kokominen: Ekan hypyn hyppäsi hyvin ja käytti itseään oikein, malttoi koota mutta viimeisen hypyn kaatoi kerran ja roiski rimaa. Muutamalla toistolla alkoi hypätä kunnolla, mutta etupainoisesti. Tästä sain varmuuden että ihan hyvä tehdä tekniikkaa pk-hypylle.
Kaarrejumppa: Hyvä molempiin suuntiin eikä silmään pistäviä puolieroja ole.
Näilläpä ohjeilla on hyvä jatkaa :)
Illalla vielä Uppikselle iltaruoka naksutteluina etujalat korokkeen päälle. Tästä sitten jalostetaan takaosan käyttö treeni :)
Vähän jos väsyttää..
Belgialaiset jo melko lähekkäin <3
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)







